وبلاگ
طرز تهیه شربت آبغوره برای لاغری
با توجه به اینکه استقبال خوبی از رژیم آش آبغوره و تاثیرات فوق العاده آن شد تصمیم گرفتیم شربت آبغوره که به عنوان یک نوشیدنی خوشمزه و سرشار از خاصیت شناخته می شود هم خدمت شما معرفی کنیم.
به 3 روش میتوانید شربت آبغوره را آماده کنید :
-
روش اول
تخم خرفه + اسفرزه + خاکشیر + زنیان + همه در یک و نیم لیتر آبغوره خانگی بدون نمک دو روز بمونه بعد عصاره کشی کنید میل بفرمایید
-
روش دوم
یک لیتر آبغوره خانگی بدون نمک بجوشانید تا نصف بشه
دوازده ساعت بمونه بعد بهش کمی هل و میخک اضافه کنید و سیصد گرم هم عسل مرغوب دوباره بجوشانید تا کمی قوام بیاد شعله رو خاموش کنید و بزارید سرد بشه بعد صافش کنید و هر موقع نیاز بود استفاده بفرمایید.
-
روش سوم
آب غوره را میگیرید و صاف کنید (نمک نباید به آن اضافه شود، یعنی آبغوره بدون نمک باید داشته باشید) و چون بدون نمک است، حتما باید در یخچال نگهداری شود و آنگاه مثل شربت آبلیمو درست شود و برای شیرین شدن آن حتما از شکر سرخ یا کمی عسل استفاده کنید و به صورت خنک میل و نوش جان شود.
شربت آبغوره (آبغوره نجوشیده) را می توان یکی از بهترین و بی بدیل ترین نوشیدنی های مولد صفرای صالح معرفی کرد .
منظور از آبغوره نجوشیده این است که، آب غوره گرفته شده باشدو بدون نمک و اضافات باشد و نحوه مصرف آن نیز به این صورت است که نصف لیوان آب غوره را با یک قاشق مرباخوری سرخالی عسل مرغوب ترکیب می کنید و میل می کنید .
نوشته های مشابه
۲۶
تیر
طرز تهیه آش آبغوره برای لاغری
-
ارسال توسط
admin
طرز تهیه آش آبغوره زنجبیل یا همان آش لاغری برای دو نفر ( مدت زمانش برای لاغری بین یک تا دو هفته است)...